Zu den häufigsten Ursachen für eine eingeschränkte männliche Furchtbarkeit gehört die schlechte Spermienqualität. Untersuchungen zeigen, dass fast zehn Prozent aller Männer mit dieser Fortpflanzungshürde zu kämpfen haben.
Ein wichtiger Grund für eine schlechte Spermienqualität ist hoher Alkoholkonsum. Doch was genau ist mit ‘hoch’ in diesem Zusammenhang gemeint?
Was ist ‘hoher’ Alkoholkonsum?
Eine Studie mit über 8.000 Teilnehmern aus dem Jahr 2014 hat versucht, die diese Frage zu beantworten. Ihre Studie hat ergeben, dass Männer, die pro Woche nicht mehr als 250 Gramm Alkohol trinken, eine ebenso gute Spermienqualität haben wie Männer, die so gut wie gar keinen Alkohol trinken. Für die Untersuchung wurde davon ausgegangen, dass 12 g Alkohol, beziehungsweise ein Glas Wein oder Bier, eine Einheit sein sollte.
Nach ihren eigenen Angaben tranken die Teilnehmer pro Woche im Durchschnitt acht Einheiten Alkohol, das meiste davon in Form von Bier. Daraus schlossen die Wissenschaftler, die diese Studie durchgeführt haben, dass gelegentlicher maßvoller Alkoholkonsum der Spermienqualität nicht schadet.
Andere Studie, andere Ergebnisse!
Dass bereits moderater Alkoholkonsum der männlichen Fruchtbarkeit schaden kann, zeigten dänische Forscher. Ihre Studie mit 1.221 gesunden Teilnehmern im Alter von 18 bis 28 Jahren ergab, das Männer, die regelmäßig ein Feierabendbier trinken, damit die Fortpflanzungsfähigkeit ihrer Spermien aufs Spiel setzen.
Der Studie zufolge war die Spermienqualität bei den Männern am schlechtesten, die in der Vorwoche mehr als fünf Einheiten Alkohol (siehe oben) getrunken hatten. Jene Teilnehmer, die 40 Einheiten Alkohol pro Woche tranken, hatten sogar 33 Prozent weniger Spermien, von denen rund die Hälfte zudem eine Form hatte, die sie nicht unbedingt fortpflanzungsfähig machten.
Auf der sicheren Seite sein
Das Fazit der Wissenschaftler aus Dänemark fiel deshalb erwartungsgemäß negativ aus: Schon wer regelmäßig mehr als fünf Einheiten Alkohol pro Woche trinkt, verringert seine Spermienqualität, wobei die negativen Effekte ab 25 Alkoholeinheiten in der Woche am deutlichsten ausfallen. Nicht nur junge Männer sollten deshalb daran denken, dass auch so harmlos wirkende Gewohnheiten wie das Feierabendbier ihrer Fruchtbarkeit schaden.